Alcool
Abécédaire de la Consommation plus Durable: Alcool. Oui ou non ?
Santé
Abécédaire de la consommation plus durable
Abécédaire de la consommation plus durable SANTE, DURABILITE Vous souhaitez rendre votre consommation plus durable pour la planète, pour votre santé et pour votre porte-monnaie ? Dans cet abécédaire, je partage avec vous les idées grâce auxquelles j’ai réduit mon empreinte carbone personnelle, amélioré ma santé et fait des économies. L’Abécédaire Les sources de l’Abécédaire
Anticancer (David Servan-Schreiber)
Résumé et sketchnotes
Oméga-3 et graines de chia: ne faites pas la même erreur que moi !
Oméga-3 et graines de chia: ne faites pas la même erreur que moi ! SANTE Dieu et les oméga Si vous consommez des graines de chia, c’est peut-être parce que, comme moi, vous surveillez vos apports en oméga-3. Et si vous surveillez vos apports en oméga-3, c’est peut-être parce que, comme moi, vous avez entendu …
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Vitamine D: comment j’ai corrigé ma carence … sans complément alimentaire !
Vitamine D: comment j’ai corrigé ma carence … sans complément alimentaire! SANTE La vitamine D: un élément nutritif problématique En été 2020, je consulte un praticien de santé. Il me parle de ce qu’il appelle les trois éléments nutritifs problématiques: la vitamine B12, la vitamine D et l’iode. Pourquoi problématiques ? Parce que la plupart …
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